Ante la imposibilidad de seguir ofreciendo biodanza en nuestro grupo regular o talleres por medidas de seguridad y responsabilidad social, y en la actualidad, en sintonia con las medidas impuestas por el estado de alarma. Surge esta propuesta donde cada cual desde su hogar, abrirse un espacio para entrar en el movimiento emocional. Si bien no hay espejos humanos, es una ayuda para seguir teniendo el anclaje a la Danzar la Vida, entrar en una frecuencia positiva de valoración, y aprovechar la adversidad de este momento para reinventarnos y disfrutar de lo que la situación nos ofrece. Es bonito pensar que en esta crisis mundial, donde todos los países estamos teniendo que hacer frente a este virus que colapsa los sistemas sanitarios, podamos estar unidos/as en el movimiento, con nuestra actitud de poner la vida en el centro. Estas propuestas estan creadas y ofrecidas con mucho amor, como muestra afectiva a la humanidad. Con independencia de nuestra situación, siempre es un buen momento para poner la vida en el centro, y ofrecer nuestro valor al mundo para regalar sensaciones agradables. Hoy, mi valor es esta propuesta de Movimiento Emocional para hacer desde casa.
Ofrece tu valor! Cada persona tenemos dentro un gran tesoro repleto de potenciales que nos hacen únicas y nos pone un distintivo. No seas la sombra de nadie y atrévete a brillar, habrá a quien no le gustes y también a quien enamores, pero lo importante es que cuando te mires en el espejo, te reconozcas, te valores y te ames en este camino sin fin donde encontrar la coherencia con nuestra esencia y vibración.
No sé cuanto durará esta medida de encierro en nuestros hogares, o cuando se nos permitirá unirnos con normalidad, sin tener que asumir que lo responsable es guardar distancias, pero mientras tanto y si necesitas desforgar, sintiendo tu cuerpo a través del movimiento y la música, te comparto el enlace para hacerlo posible.
Movimiento emocional por Ana María Durán
Un abrazo, feliz día y feliz instante.
Biodanza Camino de Coherencia 